Heilmethoden

Die ganzheitliche Betrachtungsweise meiner Methodik basiert auf den Erkenntnisse, die Martin Keymer das Therapeutische Haus genannt hat.

Das Therapeutische Haus steht für ein Gesamt-Therapiekonzept mit seinen einzelnen Komponenten und Bausteinen, die zusammen das Gesundwerden und Gesundbleiben, auch bei schweren chronischen Erkrankungen, ermöglichen.

Der Begriff des „Therapeutischen Hauses“ wurde 1992 von Martin Keymer geprägt und definiert. Das Therapeutische Haus entwickelte sich aus der über 20-jährigen Praxiserfahrung von Martin Keymer im naturheilkundlichen Bereich, speziell der bioenergetischen Diagnose- und Therapiesystematik, die er auch in dem Buch "Bioenergie-Therapie" niedergelegt hat.

Die tragenden Säulen dieses Therapeutischen Hauses sind

Ernährung

natürliche, natur belassene „Nahrungsmittel“
mit Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Enzymen und Ballaststoffen
bioverfügbare, natürliche Nahrungsergänzungsmittel (notwendig durch Verarmung der Böden, Umweltgifte, Denaturierung auch der Bionahrungsmittel)
Verzicht auf raffinierten Zucker
Verzicht auf Weißmehl
Verzicht auf Schweinefleisch

Trinken

Wasser ist der Ursprung alles Lebens und unser wichtigstes Lebensmittel
Voraussetzung für eine optimale Entgiftung ist die Zufuhr von täglich mindestens 1,5–2,5 Liter vitalem Wasser (1 Liter pro 25 kg Körpergewicht)
Mineralarmes Wasser
Kohlensäurefreies Wasser
Schadstofffreies Wasser
Vitales, energetisiertes Wasser

Pflegen

Parafinfreie Hautpflege
Schutz vor schädigenden Einflüssen
Schönes Ereleben, Genießen
Sich selbst etwas Gutes tun

Schlafen

ist die wichtigste Zeit zur Regeneration
Ausreichend Schlafen
Elektrosmog im Schlafzimmer vermeiden
Geopathische Belastungen im Schlafzimmer minimieren

Bewegung

Mäßiges Sporttreiben ohne Übertreibung
Erhöht den Stoffwechsel
Baut Stresshormone ab
Versorgt das Blut mit Sauerstoff
Die Muskelbewegungen fördern den Lymphfluss
Herz und Kreislauf werden gestärkt

Psychosoziales Umfeld

Pflege sozialer Beziehungen
Verarbeitung der äußeren Einflüsse, denen wir ausgesetzt sind
Situation am Arbeitsplatz und der Familie
Psychische und geistige Stabilität

Weitere Informationen: http://www.therapeutisches-haus.de/